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Productos Cárnicos

“Del cerdo me gustan hasta los andares”

By | Productos Cárnicos, salud | No Comments

La carne de cerdo tiene fama de tener mucha grasa pero no todas las partes del cerdo son grasas, por lo que no se tiene que eliminar de nuestra dieta, según la OCU.

Las grasas saturadas que contiene contribuyen a tener niveles de colesterol normales. Así como también, podemos destacar que presenta un alto contenido de vitamina B1, aporta minerales como sodio, potasio, calcio, fósforo, magnesio y zinc. Las vitaminas que presenta en mayor medida son la vitamina A, E, K y B1, ya nombrada anteriormente.

Además de este aporte vitamínico, cabe destacar que es una carne muy sabrosa y versátil. Contiene proteínas que contribuyen a aumentar la masa muscular y son necesarias para el crecimiento y desarrollo de las personas.

Estas vitaminas, proteínas y minerales de la carne de cerdo las podemos encontrar tanto en carnes frescas como puede ser el lomo, el solomillo o las chuletas, también en nuestros jamones y embutidos curados y frescos, así como cocidos, poniendo de ejemplo el jamón.

En Productos  Pilarica contamos con un amplio catálogo de productos idóneos para adaptarse al consumo de carne de cerdo, así como recomendamos incluir el consumo de carne de cerdo y derivados en nuestra dieta.

Ximo Esteve